Online Personal Training τι είναι και πως μπορείτε να κάνετε

Τι είναι το Online Personal Training; είναι ο σχεδιασμός ενός προγράμματος άσκησης ηλεκτρονικά με την χρήση βιντεο και κειμένων, η αποστολή του μέσα από ειδικά σχεδιασμένες ιστιοσελίδες και applications, η αξιολόγηση της προόδου μέσα από την καταγραφή σωματομετρικών χαρακτηριστικών και εύκολων εργομετρικών αξιολογήσεων και ο πιο εύκολος και οικονομικός τρόπος να έχετε personal trainer 24 ώρες το 24ωρο και 7 ημέρες την εβδομάδα.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του:

1. είναι πιο οικονομικό από το να κάνεις personal training one to one (για παράδειγμα μια μέση τιμή της αγοράς αυτή τη στιγμή είναι στα 30 ευρώ την ώρα ενώ με το online μπορεί να είναι 30 ευρώ ο μήνας)

2. μπορείς να κάνεις προπόνηση όποια ώρα της ημέρα θέλεις όπου θέλεις με ότι εξοπλισμό θέλεις χωρίς να έχεις την πίεση ενός ραντεβού ή του ωραρίου του γυμναστηρίου

3. μπορείς να κάνεις προπόνηση με τον personal trainer που θέλεις! Επιλέγεις δηλαδή πάντα τον καλύτερο για εσένα πολύ πιο οικονομικά από ότι στην καθημερινότητα

Πως μπορείς να ξεκινήσεις; Απλά πατάς το παρακάτω link ακολουθείς τα βήματα και ξεκινάς μια καινούρια αρχή στον υπέροχο κόσμο του online personal training!!!!!

http://douskasthemis.wixsite.com/mysite/online-personal-training-1