About our vision
Το σημαντικότερο πράγμα που πρέπει να προσέχει ο κάθε ασκούμενος είναι η ασφάλεια κατά την προπόνηση, πριν και μετά από αυτήν.
Θα πρέπει να προσέχει την διατροφή του για να έχει την κατάλληλη ενέργεια για να κάνει προπόνηση, ο γυμναστής θα πρέπει να προσέχει και να γνωρίζει τις ιδιαιτερότητες του για να τον καθοδηγήσει με ασφάλεια στο ασκησιολόγιο του, θα πρέπει να γνωρίζει πως να τον καθοδηγήσει σύμφωνα με τον στόχο του και θα πρέπει να μπορεί να τραφεί σωστά μετά την προπόνηση και να ξεκουραστεί ανάλογα.
Η ασφάλεια είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μας χαρακτηρίζει!
Online Group Personal Training
-
Προπόνηση εξατομικευμένη στον κάθε ασκούμενο
-
Μικρός αριθμός ασκούμενων ανά προπόνηση
-
Αξιολόγηση φυσικής κατάστασης και έλεγχος μυοσκελετικών δυσλειτουργιών
-
Ο κάθε ασκούμενος κάνει το δικό του πρόγραμμα ταυτόχρονα με τους υπόλοιπου
-
Πολλές ώρες προπόνησης μέσα στην ημέρα
-
Εξατομίκευση σε όλα τα επίπεδα για τον ασκούμενο
-
Δυνατότητα επικοινωνίας 24/7 για οτιδήποτε χρειαστεί
-
Διατροφικές συμβουλές και καθοδήγηση.
